人一天正常进食多少kg
一天正常进食量如下,1、主食,250至400克,2、瓜果蔬菜,300至500克;水果,200至350克,3、肉类鱼虾,40至75克;肉禽,40至75克,4、其他,蛋类,25至50克;牛奶,300克;大豆及坚果类,25至35克;烹调用油,25至30克;盐,小于6克,两百万人口的城市每天大概消耗多少生疏专家建议每人每天食用生蔬应该在300...。
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