语言即咒语 新年我会多说这几句话 (语言就是咒语)
我发现语言对我的思维和行为有着巨大的影响，语言即咒语，新年我会多说这几句话，beLike 多给自己施法念咒。
1. 我很感激……请给我更多。
第一句话来自卡戴珊家族心理医生的教导，它真的有神奇的魔力！你可以说“我很感激我拥有的爱/财富/美貌，请给我更多”，也可以说“我很感激这次挑战/机会，请给我更多”。
图源水印但如果只说后半句，随之而来的可能会是纠结、怨恨、遗憾、不平等、以及匮乏感，所以“感恩”很重要，并且两个分句一定要连起来。不管相不相信显化、吸引力法则都没事，我们可以从任何一件小事中感受感恩的力量。
2. 或许我可以试试……是什么感觉。/我愿意试试……是什么感觉。
“允许一切发生”需要言语和行动上的支持，潜意识的改变或许不难，但并没有那么简单。当我说出“我可以试试”时，我给自己解开了枷锁，更多可能性在我面前展开。当糟糕的情况出现，我仍然说“我愿意试试……”，我就是在“允许一切发生”。
3. 我的女性主义小举动是……/我的主体性小举动是……
为了把女性主义、主体性贯彻到日常生活的点点滴滴中，我决定多做一些小事。比如，我最近在学习跳舞，我会对自己说，“我的女性主义小举动，是站在前排/该表现自己时绝不后退”。当然，这句话也可以在各种需要主动的场景下用。我会在脑海里说，我的主体性小举动是……，然后正因为说出了这句话，我会更有勇气，更坚定地去执行。
4. 我的意思是……
我会更仔细地传达我的意思，表达出我真实的想法。一方面是在和别人聊天的时候，多做现实澄清，确认是我的想法还是对方的想法。另一方面，有的时候我觉察到，其实我常说的话底下有另一层意思。而通过强调“我的意思是……”，我能再次审视，并给自己时间组织语言，不防御地表达情感，更流畅地表达感恩和爱。
另外，“我是一个高执行力的人”“我是一个有计划的人”“我是一个值得被爱的人”这些话也可以说。但它们不够具体，不够及时，所以我会多说上面提到的句子，定制我的独家方案。 要说以上句子有什么优点，那就是它们都是可以填空！ 所以能更贴合当下情况，带来更真实、更具体的激励。都看到这里了，你也可以马上试试是什么感觉。真的非常简单，随时随地都能做起来。
就像小孩学中文、学说话、学造句一样，只需要把句子填空完整就可以了！“你说什么就是什么” ，要学会用语言重塑你的思维，改造你的行动，语言的成本几乎是最小的，但效果既立竿见影，又潜移默化。
最后 我的意思是，祝大家新年快乐！
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