女子便血肠镜检查发现直肠癌 (女子便血肠镜图片)
近一年来，刘女士时常有便血的现象，她一直当痔疮治疗，最近做了肠镜检查，才发现是直肠癌。
医生提醒，现在已进入秋季，秋季人体容易“上火”，痔疮患者也就更容易便血，如果长期便血，千万不要大意，应当仔细鉴别，当心是肠癌作祟。
便血一年多，查出直肠癌
刘女士才30岁出头，一向开朗活泼，是开封某学校的教师。
早在1年多前，她就发现如厕后擦过的手纸上时常沾有少量鲜血。
起初她以为是“上火”了，于是改吃清淡的食物，但情况并没有好转。
办公室里一位大姐安慰她:十人九痔，这肯定是痔疮引起的，没什么大事儿。
这位大姐说她自己就是个痔疮患者，也经常出血，不过对身体影响不大，涂点药霜就行。
刘女士听了心里安稳了，下班后到药店买了治痔疮的口服药和外用药回家，用了几天，症状有所缓解，不过很快又便血了，老是断不了根。
这一年多来，刘女士在热心人的“指导”下，涂痔疮膏、温水坐浴等方法都用遍了，仍是反复间歇性便血，排便变得越来越困难，整个人渐渐虚弱了。
最近，她到开封市中医院肛肠科就诊，医生建议她做肠镜检查，结果查出了直肠癌。
早期直肠癌易与痔疮混淆
痔疮和肠癌也容易弄混淆?开封市中医院肛肠科李又耕主任医师解释说，直肠癌是消化系统常见的恶性肿瘤之一，随着人们生活方式的改变，近年来我国直肠癌的发病率呈上升趋势，而且患者的发病年龄明显年轻化，而痔疮是十分常见的一种疾病，其症状与直肠癌初期症状很相似，即都会出现血便，都是新鲜血滴入或喷入便池。
研究表明，直肠癌的癌肿仅局限于直肠粘膜时，85的患者仅表现为便血，此时，很多人以为自己得了寻常的痔疮，便自行到药店购买霜剂涂抹，或服点消炎药了事，当症状好转时，就放松警惕，结果病情越拖越重。
秋季容易“上火”，痔疮患者更容易出现便血等症状。
便血时，怎么判断是痔疮还是肠癌作祟呢?李又耕主任医师介绍，直肠癌早期症状易与痔疮混淆，只要仔细观察，还是可以鉴别的。
比如，排便习惯改变是直肠癌的常见症状，患者可出现大便变细、次数增多或便秘与腹泻交替出现，有排便不尽的感觉，还常伴有腹部膨胀、阵发性腹痛，而且症状一旦出现，一般不会自行缓解。
痔疮一般不会引起排便困难，虽然偶尔可出现排便疼痛，但是当炎症消退后即可恢复正常。
直肠癌患者的大便中除了混有血液，还可出现稀便、脓血便，而痔疮患者则是在排便时擦伤患处，血液随着大便排出后滴下来，因此与粪便不相混合，更没有粘液存在。
指诊和肠镜发现早期肠癌
肠癌若能早期得到诊治，预后是很理想的。
李又耕主任医师说，发现直肠癌其实并不难，只需做一些简单的检查就能区别痔疮与直肠癌，所需费用也不高。
由于80～90的直肠癌发生在直肠中下段，在发现可疑症状后，只要做一次肛门指诊，大部分直肠癌可以及时被发现，再加上肠镜检查，以及取组织进行病理检查，一般就可确诊。
“不过，临床上常可见到患者羞于检查或害怕检查，于是抱有侥幸心理，拿到医生开出的检查单却不做检查，最终错过早发现、早治疗的机会，非常可惜。”
值得注意的是，肠癌发病与遗传因素有关，如果直系亲属中有人曾患过肠癌，那就属于高危人群，最好定期去医院体检。
31岁女子，查出肠癌，餐桌上一道“菜”吃太多，肠道承受不起
肠道，其长度，约为身高的4～5倍，蜿蜒曲折。
肠道病变，十分隐匿，尤其是肠癌，早期症状不易被察觉。
生活中，要留心观察肠道给出的“信号”，发现异常，及时就医检查。
31岁的小满（化名），满脸愁容，躺在病床上唉声叹气。
两个月前，她查出了肠癌，已经到了晚期，一直在接受放化疗。
那么，她，到底经历了些什么呢？ 小满是个“吃货”，烤肉、烧烤、川菜等，都十分喜欢，此外，还有一个最喜欢的食物就是——腊肉。
几乎顿顿不落，平时将腊肉切片，稍微炒一炒就能吃，简单又方便。
这样的习惯，已经持续了好多年，一年前，小满经常腹痛，排便次数增多。
可是，小满一直没当回事，只觉得是普通的胃肠疾病，也没有到医院检查。
直到两个月前，小满发现自己便血，并且，消瘦的厉害，才到医院进行检查。
不料，最终查出了肠癌，情况十分不乐观，立刻入院，开始与病魔做斗争。
腊肉虽好吃，也要少往嘴里塞 生活中，很多人，都喜欢吃腊肉。
但是，腊肉属于典型的加工肉制品，对肠道健康不利。
研究表明，食用过多加工肉制品会导致肠癌发生，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险增加18%。
另外，为了延长腊肉的保质期，也为了保持新鲜的口感，大部分商家会在腊肉中添加大量的盐，这些盐会转化为亚硝酸盐（也称亚硝酸钠），亚硝酸盐同样是一种致癌物，长期停留体内肯定会致癌。
除了饮食，下面2个行为，也会加速肠道癌变 1、久坐 长时间静坐，缺乏运动，也是导致肠癌的因素之一。
久坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物，易在肠内滞留，久而久之，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康。
此外，长期久坐，机体免疫力降低，可导致内脏调节神经功能降低，对胃肠道的调节失常，使肠壁蠕动减慢，危害肠道健康。
2、嗜烟酒者 研究表明：吸烟者，比非吸烟者，死于结肠癌的风险性要高34%。
而在女性中，风险性大约要高43%。
国外研究发现，每天饮酒男性，乙状结肠癌死亡率，为不饮酒者的5倍。
因此，想要保护肠道，减少肠癌的发生，戒烟戒酒，也势在必行。
肠癌来临，排便会出现3个迹象，哪怕有一个，也要早检查，莫拖延 1、便便形状改变 排便后，最好多看一眼，正常的大便，呈现出圆柱形条状。
一旦大便条变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等，需警惕肠道癌变。
多是肠道内有肿瘤物质，压迫粪便所致。
2、便中带血 大便带血，除了痔疮，一定要警惕肠癌。
持续性、慢性带黏液便血，血色暗红，通常与粪便混在一起，需警惕肠癌。
痔疮导致的便血，往往出血与大便分离，一定要做好区分。
3、排便规律发生改变 大便的次数由原来每天一次变为两三次，每次大便结束后，会有大便不尽的感觉。
还有一部分患者，在便秘后出现腹泻，或仅为大便开始时干燥、末端变稀，或反复交替出现便秘与腹泻。
养护肠道健康，坚持做好下面三件事 第一件：重视饮食，吃有益肠道的食物 食物，对于肠道的健康，尤为重要，生活中要格外注意。
1、蔬菜 蔬菜中，含有丰富的营养素，对于肠道健康，十分有益。
韭菜，富含膳食纤维、类黄酮、锰等，对肠道健康，大有益处。
菠菜，能清理人体肠胃里的热毒，改善便秘，促进肠道排毒。
此外，豆芽、大白菜、木耳等，都可以养护肠道健康，是不错的选择。
2、粗粮 粗粮，富含膳食纤维，对调节肠道菌群，保持肠道健康意义重大。
膳食纤维包括两种，一种是，可溶性膳食纤维，包括：树胶、黏胶、果胶、和一些半纤维素等，主要来自于豆类、水果。
另一种是，不溶性膳食纤维，包括：纤维素、木质素、一些半纤维素，主要来源于全谷物，及一些高纤维含量丰富的蔬菜中。
因此，生活中，要注意，多吃点粗粮，注意补充膳食纤维。
第二件：补水分，多喝水，勤饮茶 水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。
1、多喝水 多喝水，可减少肠道有害气体的生成和排出，有益肠道健康。
温热的白开水，35℃-40℃，是最佳选择，胃肠最舒适的温度。
主动喝水，补充充足的水分，可使大肠保持清洁，能预防大肠癌的发生。
2、勤饮茶 茶水，对于润肠通便，改善便秘，十分有益。
常饮茶，可促进肠道排便，改善便秘的发生，减少肠癌发病几率。
蒲谷丁硕参茶，泡水代茶饮，有助于肠道排毒，改善肠道菌群，保护肠道。
蒲谷丁，随处可见，被称为“排毒草”，有助于人体排毒，此外，还可以促消化，有益肠道健康。
硕参，是一种“药食两用”的小植物，其根茎，富含低聚果糖。
这是一种“不消化性”低聚糖，不能在人体小肠内消化吸收，但能够被大肠中的微生物发酵，产生乳酸和短链脂肪酸，有益肠道健康。
此外，还可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
这两种，搭配在一起，泡水喝，润肠排毒，改善便秘，保护肠道健康，预防癌变，十分有益。
第三件：适运动，走走路，跑跑步 1、走路 走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。
研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。
《国际癌症杂志》报道，每周散步时间，超过1小时，患肠癌的风险，就能降低30%。
所以，生活中，不要太懒惰，经常走走路，有益肠道健康。
2、慢跑 慢跑也是不错的养护肠道的运动。
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
每天跑10-15分钟，也能够帮助消化系统运作。
29岁女子，肠癌中期，4类人出现3多2痛，尽早查肠镜，切莫拖延
肠癌 ，是消化道恶性肿瘤，我国约每5分钟，就有一人死于大肠癌。
肠癌的发病，包括结肠癌和直肠癌，病程分为早期、中期、晚期。
早期肠癌5年生存率80%以上，中期5年生存率为70%，晚期则少至50%。
临床上多数肠癌患者，发现时，已经步入中晚期，大多是“拖”出来的。
29岁的小娜（化名），刚刚做完肠癌化疗，躺在病床上，很是憔悴。
半年前，小娜查出肠癌中期，进过家人商讨，决定手术治疗。
在手术后，通过短期化疗，来辅助治疗，预防复发。
小娜的肠癌，一方面是“吃”出来的，另一方面也是“拖”出来的。
小娜，是一名“吃货”，偏爱各类美食，尤其是“麻辣”重口味食物。
麻辣烫、涮串、麻辣火锅、鸭货，烧烤、烤肉等等，都是小娜的最爱。
大学期间，除了课业学习，小娜就是寻找各处的美食，加上“干吃不胖”的体质，小娜一直享受各类美食，从不忌口。
虽然，偶尔会腹泻、甚至腹痛，但小娜一直认为，只是简单的胃肠不不适，从未在意。
毕业后，小娜找了一份坐办公室的工作，经常是一坐一天，下了班回到家，经常躺在沙发上煲剧，几乎没什么运动。
一年前，小娜发现有时腹泻，有时便秘，并且会出现血便，以为是痔疮所致，也没有去医院检查。
然而，半年前，小娜开始出现腹痛，并且人也越发的清瘦，在一次腹痛难忍时，就医检查，最终确诊了肠癌。
提醒：这4类人，易被肠癌“找上身”，需高度警惕 第一类：长期久坐者 长期久坐，缺少运动，是肠癌高发的因素之一。
司机、办公室白领等，经常久坐者，需要格外警惕肠癌的发生。
科学表明，吃完饭后，没有活动，或活动量太小，使得肠壁蠕动慢，延长有毒物质停留在肠道内的时间，从而增加了肠癌的风险。
第二类：爱吃肉、重口味饮食 肠癌，是一种消化道肿瘤，与饮食密切相关。
研究表明，每日食用100克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。
而每日食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。
此外，重口味饮食，虽然嘴巴过瘾了，但是胃肠道十分受损，容易加速癌变。
因此，喜欢吃肉，口味重的人，一定要保护好肠道健康。
第三类：有肠癌家族史者 肠癌家族史的家属，罹患肠癌的几率，比一般人要高数倍，是属于肠癌的高危人群。
这类人，一定要重视肠镜的筛查，每年至少做一次肠镜。
第四类：结直肠息肉者 肠癌，大多数是由结直肠息肉演变而来，一般需要5~10年的时间。
其中，腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不会自行消失，并且，会因为某些刺激有恶变倾向，腺瘤性息肉，才是大肠癌的癌前病变。
因此，有结直肠息肉的人，一定要定期检查，预防肠道癌变。
一旦身体出现3多2痛，尽早查肠镜，切莫拖延 1、排便次数增多 ，突然排便次数变多，经常腹泻，甚至便秘交替出现。
2、臭屁多 ，每天发屁超过20次，并且味道“恶臭”。
3、消瘦多， 无缘无故，消瘦的严重，一个月内体重减轻10斤以上。
4、腹痛 ，最初是隐隐疼痛，然后变成钝痛，甚至是绞痛。
5、肛痛 ，当接近肛门的直肠，出现癌变时，往往很容易表现出肛痛。
保护肠道，减少癌变，做好这几点： 一：吃好 饮食，对于肠道健康，尤为重要，谨记“三多三少”。
多蔬果 ，新鲜的蔬果，一定要多吃点，不可缺少。
蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病，而这也会增加结肠癌的风险。
因此，生活中，一定要记住，切莫大鱼大肉，每天都要吃点新鲜的蔬果。
蔬果中，营养丰富，并且含有膳食纤维，能促进肠蠕动，带走有害物质。
多粗粮 ，粗细搭配，对于肠道来说，才是最好的选择。
食物吃的过于精细，也是导致肠癌的诱因之一。
粗粮中含有大量的粗纤维，可增加粪便的体积，使粪便成形利于排出。
同时，还可减少致癌物与肠壁的接触，降低肠道中的致癌物质的浓度，从而减少发生结肠癌的危险。
少油炸 ，油炸类食物，要注意少吃为好。
肉类，在高温烹调时，肉中的蛋白质及氨基酸发生热解，会分离出杂环胺，具有致突变性和致癌性。
长期吃油炸食物，会增加患癌风险。
少熏烤， 偶尔解馋可以，但不能经常大量食用。
熏烤类食物，也会生成许多致癌物质，不利于健康。
少烫口 ，食物入口温度，不宜超过60℃。
调查发现，过烫的食物，以增加胃癌、肠癌、食管癌等消化道癌症。
因此，虽然食物要“趁热吃”，但是绝对不能“烫口吃”。
二：喝对 水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。
因此，保护肠道健康，饮品也要喝对。
喝白开水 ，35-40℃，胃肠最舒适。
人体的肠道环境，像一个“废品场”，得常“清洗”，才能让肠道好过。
多喝温开水，可润肠通便，预防大肠癌的发生。
喝茶水 ，黄兰菊根茶，可润肠道，调菌群，促排毒，防癌变。
黄兰菊，是被《药典》收录的一种“药食两用”的小植物，习称菊苣。
其根茎，黄兰菊根，药用价值极高，洗净后，切段，炒制成茶，泡水喝，对于肠道健康，大有益处。
黄兰菊，含有的菊苣低聚果糖，有利于调节肠道的菌群平衡，还有助于排毒清肠、改善脂质代谢，调节机体免疫系统。
同时，还含有大量的菊粉，可显著的增加便秘者的排便次数，由便秘引发的恶心和疼痛也随之消失，抑制细菌毒素的产生等生理功能。
经常用其泡水喝，能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，缓解肠炎、预防肠癌的发生。
喝汤水 ，吃饭时，喝点汤水，对于肠道健康，也十分有益。
木耳汤，雪梨银耳汤，都是不错的选择。
黑木耳，含有大量植物胶质，可吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外，“洗涤”肠道。
银耳，含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动和吸水膨胀，有利于粪便的排出。
雪梨，有清燥降火之效，对便秘、尿赤有良效。
三：运动 运动，可给肠道添加动力，促进肠道排毒，减少病变几率。
多运动，也是保护肠道很好的方式之一。
跑步 ，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
即使，只是每天跑10分钟到15分钟，也能够帮助消化系统运作。
走路， 是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。
卷腹， 可增强腹部运动，让便便能够更好的排出去，有助于清肠排便。
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